Comme à la maison

- Un temps pour se nourrir ensemble -

    Ce qui me touche profondément, c’est l’humain. La sensibilité qui nous traverse, la vulnérabilité que nous portons, et en même temps, cette beauté simple, vivante, profondément touchante, qui habite chacun de nous. Je suis toujours émue de voir à quel point, derrière les protections, il y a des coeurs ouverts, sensibles, pleins de vie, qui ne demandent qu’à être rencontrés.

   Et puis il y a la solitude.

   Qu’elle soit choisie ou qu’elle s’impose à nous, elle fait partie de nos vies à différents moments. Mais au-delà de ses formes, nous portons tous, profondément ce besoin fondamental d’être en lien, d'être connecté, de sentir la présence de l’autre, de contacts physiques chaleureux, ce besoin de partager des moments simples, vivants et précieux.

   Dans mes accompagnement, au fil des rencontres, je vois combien la solitude peut s’inscrire dans les corps. Peu à peu, les gestes se retiennent, les élans se figent, les corps se renferment. Le manque de lien, le manque de présence, le manque d’affection… tout cela ne reste pas seulement dans l’émotionnel, cela se vit, très concrètement dans le corps. Je rencontre des personnes qui ont soif de lien, mais dont le corps n’ose plus vraiment aller vers l’autre, comme si quelque chose n’avait jamais pu s’ouvrir ou s’était doucement refermé. Et en même temps, je vois à quel point il suffit de peu. Un regard accueilli, une présence simple, un contact juste et respectueux, un moment de tendresse partagé et déjà le corps peut se détendre, le coeur s’ouvre un peu, la vie circule à nouveau.

C’est de là qu’est né « Comme à la maison ». L’envie de créer un espace où l’on peut, simplement retrouver la chaleur humaine, se relier en douceur, et laisser les corps se délier à leur rythme. Un espace pour redonner de la place au lien, au contact, à la présence, et à cette simplicité d’être ensemble qui nous manque parfois. Un espace pour se retrouver … autrement.

   Cet espace est pensé comme un moment à part, un temps pour ouvrir son coeur en sécurité. On ne vient pas pour raconter ses histoires, ni travailler sur soi. Il existe d’autres espaces pour cela ! 

   Un temps pour sortir doucement de la solitude et venir vivre du lien humain, réel, incarné. Un espace pour se poser et se déposer autrement, pour respirer et se nourrir de la présence et de la chaleur humaine, pour se sentir moins seul.e, simplement, au contact des autres.

Chaque rencontre est une invitation à :

• Vivre des temps de rencontre guidés
• Des expériences de lien au travers le regard, la présence, le toucher conscient (toujours dans le respect de chacun)
• Du corps en mouvement ou en relaxation
• De la créativité partagée
• Partager un moment chaleureux et vivant avec les autres

   Les rencontres se prolongent autour d'un repas partagé où chacun.e est invité à apporter un plat/dessert à partager avec le groupe. Ce moment permet de continuer la rencontre dans la convivialité, la simplicité et le plaisir d’être ensemble.

Ce groupe est un espace vivant et évolutif. Il n’y a aucune obligation de participation régulière: chacun.e vient en fonction de son élan, de ses besoins et de sa disponibilité.

Les rencontres auront lieux une fois par mois. Pour préserver la qualité du cadre, une inscription est demandée pour chaque rencontre au plus tard 24h avant la date prévue.

Pour que chacun.e puisse se sentir en confiance:

• La participation se fait après un court entretien préalable avec moi
• Le consentement est au coeur de chaque proposition
• Chacun.e est libre de dire oui, non ou de changer d’avis à tout moment.
• Il n’y a rien à réussir, chacun.e vient comme il est
• Ce qui se vit dans l’espace reste confidentiel
• Aucune forme de séduction ou d’ambiguïté n’a sa place ici.

Merci de contribuer, par votre présence, à la douceur et à la qualité de cet espace.

La participation libre entre 20€ et 40€ en fonction des moyens de chacun.e

Ce choix permet de soutenir la continuité de l’espace, de reconnaitre l’engagement nécéssaire à l’organisation, et de garantir un cadre stable et vivant pour le groupe.

   Un groupe WhatsApp est proposé pour celles et ceux qui le souhaitent, afin de permettre au lien de continuer à vivre et de prolonger les rencontres dans votre quotidien.

Ce groupe est exclusivement dédié à:

• la proposition de moments de vie à partager (aller au cinema, au théâtre, se promener, partager un café, voir une exposition…)
• Le partage du quotidien, quand il y a des tâches que l'on aurait envie de ne pas faire seul.e  (tailler sa haie, aller au lavomatique, faire du bricolage...)
• De l'entraide, (besoins, prêts et dons)
• L’agenda des rencontres.

Des règles précises seront à respectées afin de ne pas envahir le groupe de messages. 

Il n’y a aucune attente, ni obligation de participation, juste laisser place à la spontanéité, créer une ouverture pour se retrouver, en dehors de nos rencontres formelles, et laisser la solitude, parfois, prendre moins de place.

Groupe intimiste - places limitées

Lieu: 11 avenue des Troènes 44100 Nantes

Horaire: 10h30- 14h30 incluant le repas.

Agenda 2026: 

Mai: le vendredi 1 

Juin: Le dimanche 7 

Juillet: Le mardi 14 

Août: Le dimanche 23 

Septembre: Le dimanche 20 

Octobre: Le dimanche 18 

Novembre: Le mercredi 11 

Décembre: Le jeudi 24