Agenda 2023
Entre Nantes et Pornic
Venez découvrir l'auto-compassion
"Ateliers de présentation à Nantes"
Le lundi 1 septembre de 18h30 à 20h
"Ateliers de présentation à Pornic
le Lundi 16 octobre de 10h à 11h30
Gratuit sur inscription
Venez pratiquez l'auto-compassion
Les vendredis de 18h30 à 21h30,
du 15 septembre au 10 novembre 2023
"Programme Pornic"
Les lundis de 10h à 13h,
du 30 octobre au 18 décembre 2023
Tarif adapté à tous les revenus sur inscription
(voir barème 2%)
Venez découvrir l'éveil à la joie
Le samedi 9 septembre de 10h à 12h à Nantes
Le samedi 16 septembre de 10h à 12h à Pornic
Gratuit sur inscription
A la Maison Couleurs à Pornic
Nouveau programme
Un dimanche tous les quinze jours
sur dix dimanches (9h30-13h30)
- 15 et 29 octobre, 12 et 26 novembre,
- 10 et Samedi 23 décembre 2023,
- 7 et 21 janvier, 4 et 18 février 2024
Tarif adapté à tous les revenus
Séances de soutien de la pleine conscience
Pour tous ceux qui ont participé à un de nos programmes, ou bien si vous avez suivi un programme de méditation avec un(e) autre instructeur(trice), nous continuons de vous soutenir:
En Distancielle sur Zoom: 30 mn de pratique méditative guidé par Eric suivi d'échanges ou d'éclairage) :
- le 1er mercredi de chaque mois à 20h15
- Le 2ème jeudi de chaque mois à 7h10
La 3 ème semaine une séance le jeudi ou vendredi soir, ou samedi matin ( horaire et jour définis en début de semaine sur un groupe WhatsApp dédié)
En présentielle à Nantes, 2h de pratiques de pleine conscience guidé par Eric et Marianne
- Le lundi 2 octobre à Nantes de 19h à 21h
- Le lundi 13 novembre de 19h à 21h
Tarif libre et conscient
En journée partagée à Pornic, 3h30 de pratiques de pleine conscience et un repas partagé
- le dimanche 3 septembre de 9h30 à 13h
- Le dimanche 9 décembre de 9h30 à 13h
Gratuit