"L'enfant intérieur par la pleine présence

   Ce tout nouveau programme est le fruit de mes douze années de travail d'accompagnement, et de mon alliance avec Eric Neyvoz instructeur de méditation.

   Après plusieurs années de collaboration et d'expériences, de construction et d'animation de programmes, alliant la méditation, la pleine conscience, l'enfant intérieur et le psycho-corporelle, nous nous sommes rendu compte que les processus long, avaient un effet plus profond et durable. Nous avons décidé de créer un processus global, reprenant ce qui pour nous est essentiel d'ancrer et d'expérimenter, pour une réelle transformation.

   Pour une meilleure accessibilité, nous avons choisi de vous le proposer en deux temps. Il y aura donc une partie 1: Le monde intérieur, et une partie 2: Son monde intérieur

    Ces ateliers seront un temps pour être dans votre laboratoire personnelle, afin de faire des expériences, au coeur d'un groupe bienveillant et soutenant. En effet le groupe dans son humanité commune est un point d'appui très précieux.

   Pendant les quines jours qui nous séparerons, vous sera envoyé un courriel chaque semaine. Le premier reprenant les thématiques et des exercices afin d' installer de nouvelles habitudes dans votre quotidien. Le deuxième pour vous soutenir dans votre engagement. 

   Pour nous, la base essentielle pour un chemin de transformation, est l'entrainement à la pleine présence de ce qui est là dans l'ici et maintenant, et pour cela la méditation est l'outil parfait !

   Pour changer quelque chose, il faut en premier lieu le connaitre et le rencontrer. Aussi, la connaissance du fonctionnement de l'être humain, au travers de son corps, de son esprit et de ses émotions, sera explorer de façon théorique bien sûr, mais aussi et surtout expérientiel. 

   Un point important également dans ce programme est que nous l'aborderons avec une intention particulière, celle d'être toujours dans son camp, en apprenant et en cultivant la compassion pour soi: l'auto-compassion. Nous nous appuierons sur le programme d'auto-compassion que nous avons animé durant plusieurs années.  La compassion pour soi, est une force intérieure qui nous permet d'être pleinement humain: de reconnaitre nos sensibilités, nos difficultés, d'apprendre d'elles et de nos accompagner avec douceur et respect pour soi et les autres.

   Et puis comme son nom l'indique, ce parcours nous emmènera à la rencontre de son enfant intérieur, sous plusieurs de ses facettes, afin de nous guider vers plus de présence, plus de conscience et plus d'intimité.

   Le tout apportant un état intérieur incitant à être plus serein et calme face aux situations délicates de la vie. Se sentir mieux avec soi et les autres, mieux gérer le stress et bénéficier d'une vie plus saine.

Venez découvrir le programme de l'enfant intérieur par la pleine présence (partie 1) à l'Atelier de présentation" Gratuit sur inscription 

• Sur Nantes le Vendredi 8 novembre de 18h30 à 20h
• Sur Pornic le samedi 23 novembre de 10h30 à 12h

Venez pratiquez le programme de l'enfant intérieur partie 1 à la maison couleurs à Pornic  

Un samedi tous les 15 jours sur 8 samedi (9h30-14h30 + un repas partagé)

• Samedi 4 janvier 2025
• Samedi 18 janvier 
• Samedi 1 février
• Samedi 15 février
• Samedi 1 mars
• Samedi 15 mars
• Samedi 29 mars
• samedi 12 avril
• Samedi 26 avril

Ayant acquis les bases solides dans la partie n°1 du programme:

• Une présence à soi, corps/coeur/esprit, dans la bienveillance et la compassion pour vous et votre enfant intérieur
• Une connaissance et une exploration des fonctionnements automatiques de l'être humain
• L'utilisation continue de la méditation 

 Vous pourrez visiter votre propre monde intérieur depuis un espace plus serein.

  Nous irons donc approfondir le travail de l'enfant intérieur:

• En apprenant à dialoguer avec notre enfant intérieur blessé et le délivrer du passé
• En se désidentifiant et se libérant de notre enfant adapté
• En rencontrant et dialoguant avec nos parts protectrices
• En libérant notre enfant intérieur 

Mais aussi celui de la méditation au coeur du dialogue avec les autres:

• En apprenant une nouvelle façon de rencontrer sa propre parole et les mots des autres, développant une parole plus vrai, et une écoute plus complète

• Septembre 2025

la maison couleurs

Dans un cadre ressource

Face à l'océan

A sainte Marie sur Mer à Pornic

Un lieu magique

Les repas du midi

Chaque apporte un plat et/ou dessert préparé avec soin, que nous mettrons en commun et dégusterons tous ensemble

Le tarif

En effet afin que le grand nombre accède à ce stage une grille tarifaire en fonction de vos revenus est mis en place correspond à 2% de vos revenus annuel 

les inscriptions 

Places limitées à 12 personnes

 Pour valider votre inscription et vous assurez une place, veuillez nous renvoyer le bulletin ci-dessous daté et signé ainsi que le chèque d'acompte.